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2012年11月09日

睡眠不足 糖尿病

睡眠不足で、インスリン抵抗性を高くなり、
2型糖尿病の発症リスクが大きくなるだって。

アメリカの医学雑誌に発表された。


僕も、寝不足に気おつけよう!


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